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1日の野菜摂取量?

コメント数:17 アクセス数:139

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甲府ソープBARUBORA(バルボラ) のん(23)の2019年5月17日写メブログ「1日の野菜摂取量?」 拡大


みたいだよ?


多く感じるけど
3回に分ければちょうど良いよ



最近固形物を食べ始めてるけど

美味しいの食べると
食欲が増しちゃうね




色々気をつけなきゃね



5月は普段より少ない出勤でしたが


リピーター様

はじめまして様

ありがとうございました



また6月もよろしくお願いいたします

17件の応援コメントを見る

  • こひろさん

    こひろ

    年代:-
    エリア:-
    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
      

おはようさんです!
早起きさんですね!
お久しブリーフ(^_^;)
野菜は、必要だよね!
必ず取るようにしてます(^_^)v
訳ありで、会いに行けてないけど、コメントだけでごめんなさい_(._.)_

のん(23)  

おはようございます(^w^)
早起きです(*´ω`*)
野菜必要ですよね♪

しょうがないですよ( ´∀`)
こひろさんも
オキニの女の子が居ると思いますし(*^^*)

コメントだけでも嬉しいです♪

  • いずみじじいさん

    いずみじじい

    年代:60代以上
    エリア:甲府 山梨全域
    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
      

オハヨン
野菜はスープにしてとろみを
付けるとたくさんとれると思います
体調管理しっかりして完治を目指して
頑張ってワン (^_^)/

のん(23)  

おはようございます(*´-`)

固形物食べれるようになったから
今日は
ミネストローネ作ってみますよっ(^ー^)♡

はい!
頑張って治します(*^^*)

  • いずみじじいさん

    いずみじじい

    年代:60代以上
    エリア:甲府 山梨全域
    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
      

ミネソタの玉子売りじゃなくて
ミネストローネいいよね
食べてみたいな
美味しい物作って下さいな
じゃぁね(^^)v

のん(23)  

ミネソタ?( ´∀`)

美味しい物作ってま~す(*´ω`*)

またね♡

海ちゃんさん 

おはよ(≧∀≦) 元気になったんやね(≧∀≦) 良かった(≧∀≦) 今日も夏日になる見たいだから涼しくしててね(≧∀≦) 今日もゆっくり休んでね(≧∀≦)

のん(23)  

おはようございます(*´-`)

今日もゆっくりします(о´∀`о)

  • きたきたさんさん

    きたきたさん

    年代:-
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    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
      

おはようございます カット野菜 便利だね 野菜食べないとね

のん(23)  

おはようございます(^w^)

カット野菜便利ですよね( ´△`)♡
最近野菜食べ始めました(^-^)

  • ぽにょ~☆さん

    ぽにょ~☆

    年代:-
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    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
      

☆こんち☆

固形物大丈夫になったの♪
ゆるやかに良くなってるね(笑)
良かった(・ω<)-☆

少しの間我慢だよね(。・Д・)ゞ

のん(23)  

こんにちは(^ー^)

うん(^o^)v
あと少し我慢です(笑)

海ちゃんさん 

今日も無理しないでね(>_<) 暑いから水分とってね(≧∀≦) 今月はゆっくりして無理しないでね(≧∀≦)

のん(23)  

今日も病院行ってきたよ♪
水分取って
今月はゆっくり過ごします(^ー^)
毎日コメントありがとう( ´∀`)ウレシイ♪

のんアルコールさん 

Hiのんちゃん♪野菜の摂取は、体の活性酸素を取り除くには必要不可欠!あとはポカリスエットと同様に、甘酒も「飲む点滴」と言われてるくらいだからさ!最近CMでも目にするよね!とにかくお大事に…

のん(23)  

こんにちは(^ー^)♡
甘酒美味しいですよね(*^^*)
今は豆乳飲んでます(о´∀`о)

のんアルコールさんは
体調大丈夫ですか?(;´д`)


風邪気味とコメント頂いてたけど(;´Д⊂)

のんアルコールさん 

お気遣いありがとう!のんちゃんに会えなくて具合が悪くなった…というのは冗談で、覚えてくれてたんだね!幸い大事には至らなかったけど、のんちゃんに比べたら俺の風邪なんてのは鼻〇〇みたいなものさ!

のん(23)  

冗談だったんですか(;´Д⊂)
覚えてますよ♡
鼻○○?
鼻みず?もしかして鼻○○ですか?
( *´艸`)プププ
のんちゃん
普通に食事出来るようになったから
ほぼ良くなりましたよ(^ー^)♡

のんアルコールさん 

とはいえ、冗談抜きに昼夜問わず寝ても覚めてものんちゃん…のんちゃん…しまいには姪っ子を「のんちゃん」って呼びそうになる始末!

のん(23)  

本当ですか?|д゚)ジー♡
6月お会い出来たら嬉しいな(*´ω`*)
のんアルコールさんも
体調気をつけてくださいね(^w^)♡

のんアルコールさん 

のんちゃん!コメント296…半端ないね!おそらく今日中に300達成かな?少しでも貢献出来れば何より…のんちゃんをお目にかかれる6月まで待ち遠しいよ!

のん(23)  

コメント沢山嬉しいです(*´∀`)♡
今日中に300いくかな?(;´Д⊂)

6月まで長いですが
待っててください(^w^)♡

  • ぽにょ~☆さん

    ぽにょ~☆

    年代:-
    エリア:-
    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
      

☆こんばんは☆

おとなしく静養してますか?
アニメ鑑賞かな?

ホント夕方になると肌寒いから…
風邪に気を付けて!
この時期の風邪って治りにくいよね
(苦笑)
それでは!またね♡( •̀ᴗ•́ )و

のん(23)  

こんばんは(*´ω`*)

寝てました(  ̄▽ ̄)アハハ

今の時期風邪ですか?(笑)
またね♪

  • いずみじじいさん

    いずみじじい

    年代:60代以上
    エリア:甲府 山梨全域
    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
      

こんばんは
体調回復みたいで良かったですね
安心していっぱい食べないでね
野菜中心で行きましょう
良かった良かった!(^^)!

のん(23)  

こんばんは(*´ω`*)♡
体調回復してきました(^-^)♪
なるべく野菜食べるようにしたり
よく噛んで食べてます(^ー^)
私も安心してきました♡

  • いずみじじいさん

    いずみじじい

    年代:60代以上
    エリア:甲府 山梨全域
    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
      

良かったね
合わせて300もね

のん(23)  

ありがとう( ´∀`)♡
300コメやったー(///ω///)♪
ありがとう(*^^*)

のんアルコールさん 

祝のんちゃん!ついに300達成じゃん!350そして400にむけて、恐縮ですが301はのんラブコール…というコトになれば光栄です!改めてのんちゃん「おめでとう」

のん(23)  

301コメありがとうございます(^w^)♡
嬉しいです(*´ω`*)

のんアルコールさん 

のんちゃん!ひょっとして302のコメントも俺かな?ていうか、会う前からこんなにヒートアップしていいんかな…どうしよう、実際のんちゃんに会って失神したら!会う当日は、お店の前に並んだ方がいいんかな??

のん(23)  

そうですよ(^w^)

いやいや
失神なんてしないですよ(^ー^)(笑)

お店の前に並ばなくても
大丈夫です♪(о´∀`о)♡

のんアルコールさん 

のんちゃんおはよう!誠心誠意応えてくれてありがとう!失神にしてもお店に並ぶのも言葉のあやにもかかわらず…のんちゃんの人柄が本当によく分かったよ!変態な俺が、のんちゃんに会ったら変態ではなくなりそう…

のん(23)  

おはようございます(*^^*)♡
変態でも変態じゃなくても
のんアルコールさんに会えたら
のんちゃん嬉しいです(*≧∀≦*)♡



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