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りりあ(23)

[お題]from:なんもしてねーさん

2024年12月15日 18:00

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お題：今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる？に回答♪

同じくなんもしてねーです( ˊᵕˋ ;)

でもこの1週間で
両腕バキバキになり
足もバキバキで
腰もバキバキなので
焦りを感じてる...😅

このままだと
衰える一方なので
ストレッチ的な何かを
頑張りたい...
誰かズボラな私にも出来る
トレーニング？教えて(　߹꒳​߹ )

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